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Mostrando entradas de febrero, 2019

El Bardo de la meditación

En esta maravillosa clase, nuestro querido Lama Yeshe Gyatso, Gustavo Preto Pacheco, nos explica detalladamente como los condicionamientos, la creencia profunda de que somos de determinado modo y nuestra predisposición emocional son impedimentos para reconocer el terreno base, la Naturaleza de la mente. Nos guía en la comprensión del Karma como nuestra libertad o nuestra prisión. Un clase llena de tantos ejemplos tan prácticos, que nos inspira profundamente a encontrar rápidamente la postura mental correcta para la meditación guiada que sigue a la explicación.

Ilusión versus Realidad

Extraordinaria clase en la que nuestro querido Lama Yeshe Gyatso, Gustavo Preto Pacheco, compara nuestra visión privada y limitada del mundo con la belleza poética de la Realidad. Una bellísima enseñanza que nos ayuda, por un lado, a desistir un poquito mas de nuestra versión privada y, por otro lado, a acercarnos con curiosidad al mundo y a los demás. Así inspirados, la clase termina con una corta meditación guiada en el punto de la felicidad.

Meditación guiada Samatha Vipassana

En esta ocasión nuestro querido Lama Yeshe Gyatso, Gustavo Preto Pacheco, nos ofrece una clase práctica de 45 minutos en la que nos guía en la meditación Samatha Vipassana hasta la 6ª fase.