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Mostrando entradas de marzo, 2019

Lo que da forma a nuestro tipo de sociedad y mentalidad

En esta maravillosa clase ofrecida a modo de conversación amena, nuestro querido Lama nos recuerda y detalla varios ejemplos históricos que llevaron nuestra sociedad al momento en el que esta. Unos positivos, otros negativos, todos dieron forma al tipo de sociedad y mentalidad que conforma nuestra fantasía.  Gustavo nos ayuda a darnos cuenta de que la mayor parte de estos movimientos son en realidad obstáculos que nos impiden entrar en contacto con la realidad. Así, inspirados nos guía en una meditación Samatha Vipassana hasta la 4ª fase.

El punto de equilibrio en la meditación

Meditar en sánscrito no es un verbo, sino un substantivo. No es una acción! Meditar es un estado mental. En esta clase nuestro querido Lama Yeshe Gyatso, Gustavo Preto Pacheco, utiliza los mas variados similes para ayudarnos a comprender como encontrar el punto de equilibrio en la meditación. Una clase sin duda tan inspiradora como básica para nuestra practica de la meditación. La clase finaliza con una meditación guiada hasta la 4ª fase.

Olvidarse de la idea de uno mismo

En esta ocasión nuestro querido Lama Yeshe Gysatso, Gustavo Preto Pacheco, nos da una enseñanza a modo de repaso de la clase anterior y profunda motivación. ¿Que significa realmente olvidarse de uno mismo en la meditación? La importancia de apartarnos de nuestros condicionamientos para poder entrar en contacto con la Naturaleza de la mente. Así motivados, nos guía en una meditación Samatha hasta la 5ª fase.