Meditación guiada Samatha Vipassana hasta la 6ª fase


Nuestro querido Maestro Gustavo Preto Pacheco, Lama Yeshe Gyatso de la tradición Kagyupa, de acuerdo con esta tradición, conocida como la de aquellos que practican, nos ofrece un clase dedicada enteramente a la practica de la meditación Samatha Vipassana. Nos guía la meditación hasta la 6ª fase y al final de esta dedica unos pocos minutos a motivarnos a que seamos valientes y honesto en nuestra práctica para que podamos obtener verdaderos resultados.


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