Namarupa Pariccheda Nana

Nuestro querido Lama Yeshi Gyatso, Gustavo Preto Pacheco, nos da una breve explicación sobre la base esencial para poder realmente llegar a disfrutar de los estadios profundos de la meditación. Namarupa, la unión de la parte inmaterial de la experiencia con la material. La unión con la experiencia directa, en el caso de esta meditación, con la respiración misma. La clase sigue con una meditación guiada Samatha Vipassana hasta la 5ª fase.

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